* Nattfari *

Min ballongmage är nu tillbaka...ändå har jag inte ökat något våldsamt i vikt. Jag pendlar nåt kilo upp och ned, vilket är rätt rimligt med tanke på att jag bestämt mig för att det får vara OK med lite onyttigheter nu kring jul och nyårshelgen.
Men den stora magen är alltså tillbaka igen och det har säkert med kosten att göra. Förutom sötsaker har jag slarvat med mjölkprodukter och ätit både fil och ost (är laktosintolerant) samt att det blivit lite väl mycket vit pasta, vetenudlar och potatis, och mindre grönsaker än jag brukar äta.
Man tror inte att man skall reagera så starkt på annan kost som man gör, men det känns verkligen stor skillnad i mitt fysiska mående. Kroppen säjer ifrån.

Skall vara lite mer noggrann med vad jag stoppar i mig hädanefter.