Avgiftning
Så nu blir det lite avgiftning light, vilket för mig innebär att dricka massor av vatten, äta mycket grönsaker, frukt, kyckling och magert kött samt kolhydrater med lågt GI som bulgur, qinoa och fullkornspasta. Popcorn om det verkligen kniper. Drar även ned på kaffet lite och dricker istället grönt the.
Och absolut inget godis eller fikabröd!
God morgon!
Jag skulle behöva göra detsamma....
Gudskelov har jag inte sånt sockerbehov, jag kan äta lite grann sen är det bra!
Lycka till med avgiftningen...kram
Det låter så "enkelt"...men själv har jag ingen karaktär för att klara en sån sak. Haha!
Ha en bra sockerfri dag! Kram
Du om någon är ju expert på det :D. Det går nog som en dans!
Lycka till med detta projket! Det går nog bra, vad jag kommer ihåg har du en riktigt bra karaktär.
Lycka till, det finns nog fler som behöver det *skäms*
Ja det där med sockret ska man nog akta sig för! Jag känner verkligen igen mig! Jag har också ätit massor med godis i påsk och herregud så sugen man blir nu efter sött!
Kram Sus
Hur går det för dig??
Kram
Hej, söker mig runt här lite bland nya människor och hittade dig :o)
Måste säga att jag tyckte det var helt underbart att få läsa om eran Thailandsresa, tänker att den måste ha kostat multi :O Men det lät helt underbart och det verkar som att ni hade med er väldigt lätta och snälla barn :o)
Jag skulle också behöva ge mig på en liten detox, framför allt så skulle jag behöva få bort sötsuget, men jag har nog lite granna för dålig karaktär för att ge sådant upp.
Ha en trevlig helg.
